von PM Connektar | Donnerstag, 11.07.2019 | Allgemein
Christine Striebel offenbart in „Mein Weg aus dem Trauma“ ihren persönlichen Weg durch die Tiefen und Höhen einer Traumatherapie.Eine Frau kämpft ums Überleben. In besseren Phasen funktioniert sie wie eine Marionette, in schlechteren bestimmen...
von PM Connektar | Montag, 06.05.2019 | Allgemein
Kann man schlafen lernen? Oder ist es vielmehr so, dass der Schlaf sich entzieht, sobald man ihn herbeizwingen will?Nachdem in den letzten Jahren Ernährung und Bewegung quantifiziert und optimiert wurden, oder zumindest der Versuch dazu unternommen wurde, hatte der...
von PM Connektar | Donnerstag, 02.05.2019 | Allgemein
Jede Schlafphase entfaltet ihre eigene Jungbrunnenwirkung, vorausgesetzt der Schläfer durchläuft während der Nacht alle Stadien, die einen gesunden Schlaf ausmachen.Seit jeher haben Menschen den Wunsch, den Alterungsprozess aufzuhalten und so lange wie möglich...
von PM Connektar | Mittwoch, 06.02.2019 | Allgemein
Vitamin D Mangel kann besonders in den kalten und trüben Wintermonaten die Ursache für ein schwaches Immunsystem, Erschöpfung und eine schlechte Stimmung oder sogar Depressionen sein.Viele Menschen fühlen sich besonders in der kalten Jahreszeit oft müde, schlapp und...